SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Glutamina w Kapsulkach czy Proszku??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie szkolem na forum odp na to pytanie i nie moglem znalezc. Co jest lepsze glutamina w kapsulkach czy proszku?? Obecnie biore Krteatyne(tabletki) i chcialbym sprobowac zmieszac kreatyne z gluta i jezeli jest jakas roznica pomiedzy proszkiem a kapsulkami to prosze dodac dzieki za odp z gory

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-03-19 13:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia ..

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    cos mi sie dzieje .. jak wchodze do jakiegokolwiek posta to zadne avatary ani zdjecia ... co jest grabe ? u was tez tak jest ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2004-04-11 18:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie odnosnie co lepiej kupic na mase czy gainera np z glutamina czy kreatyne? co jest mniej szkodliwe i daje wieskze efekty na dluzej?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2007-09-13 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc moja dziewczyna chciala zapytac co jest najlepsze na spalanie tluszczu oprocz diety i cwiczen.? co mogla by sobie zamowic... dzieki z gory wedlug obiczen ma 34% tluszczu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2016-02-26 12:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion vs Kreatyna Mp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam zamiar brac kredke ale nei wiem jaka. Czytalem troche na forum i sam jzu nei wiem co jest lepsze, to bedzei moj 1 cykl. Ja swoim skromnym zdaniem obstawiał bym za creafusionem, a wy ???? Mogłbym do tego jeszcze dokupić D-ribose , glutamine i tauryne. Te dawa ostatnie sa zawarte juz w crea ale mysle ze zamało.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2004-07-06 14:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pomysl. W tym temacie piszcie charakterystyki ogolne poszczegolnych sterydow. Ale nie takie ,ze metanabol jest na mase i tyle . Wszystko Jak brac , na co jest , skutki uboczne i wszystkie szczegoly. To bedzie taka encyklopedia sterydow Moze jak ktos ma to niech jakas strone poda z charakterystyka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2004-01-07 17:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze Zdjęciem.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Nie moge zmienić fotki w profilu, wybieram "PRZEGLADAJ" Wstawiam fotke, naciskam "UAKTUALNIJ" Pojawia się okienko "PROFIL ZUAKTUALIZOWANY", ale fota ta sama co była... co jest ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-03-24 12:08:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • gryf prosty czy łamany

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. chiałbym zasięgnąć porady, mianowicie chodzi mi o gryf. Chciałbym kupić sztange, do tej pory jechałem cały czas na hantelkach. Jaki gryf kupić prosty czy łamany i proszę o wyjaśnienie po co jest łamany. za odp dziękuje soghami oczywiście...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2003-08-08 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ograniczajaca weglowodany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    odchudzam sie wiec ograniczylam weglowodany co jest wazniejsze w tkaiej diecie aby ograniczyc weglowodany typu ryz pieczywo makaron czy ograniczyc cukry proste glownie chodzi mi o owoce? tak wiec lepiej zjesc jablko czy kromke chleba ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2007-02-18 12:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener Personalny

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, czy mógłby mi ktoś szczegółowo opisac co trzeba zrobic żeby zostac trenerem personalnym ? szczegółowo czego trzeba się nauczyc ,co jest na egzaminie .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-09-28 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceń to ....?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] razy w tygodniu poniedziałek klatka biceps wtorek triceps plecy środa nogi przedramie barki czwartek biceps klatka piątek triceps plecy sobota robie ćwiczenia z dnia w którym niemogłem być na tygodniu a jeśli byłem to ćwicze klatke i biceps Brzuch ćwicze najczęściej pół godzinny dziennie Prosze bardzo powiedzieć co jest nietak w tym planie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2002-06-22 15:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziebienie a trening na siłce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hehe moze to komus sie wydawac dziwny temat ale..... chodze na silke od ponad miesiaca i jestem od niej uzalezniony ;) mam isc jutro aale od 3 dni jestem przeziebiony , torche oslabiony zakatarzony... za***iscie mi zalezy zeby nie przerywac treningow... i sam nie wiem co jest lepsze.. isc na ta silke czy czekac jeszcze z tydzien az wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2006-03-01 17:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jak w temacie produkt nowy, zafoliowany cena 129zł - jest wystawiony na allegro - mój nick na allegro l_tomek - 100% pozytywnych komentarzy w razie pytań często jestem na gg: 1027777 taniej nie sprzedam więc będę wdzięczny za nieskładanie propozycji w stylu wezmę za pół darmo z darmową wysyłką - co jest niestety bardzo częste. pozdro, Tomek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-06-28 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie mięśnie grzbietu problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 9.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT): -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu- mięśnie najszersze grzbietu, obłe mniejsze, obłe większe, podgrzebieniowe o to ćwiczenie mi chodzi. Problem jest taki, że po ćwiczeniu czuję, że zmęczony mam prawy biceps co jest?! proszę o odpowiedź i dziękuję z góry. Pozdro.!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-02-19 16:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power czy NOZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co jest lepsze horse power czy noz gdybyscie wy mieli wybrac z posrod tych 2 to co byscie wybrali zalezy mi na jak najwiekszej sile i najwiekszych przyrostach .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-02-05 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpornosc...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam chcialbym poznac jakis skuteczny sposob jak wzmocnic naturalna odpornosc na infekcje, bez lykania zadnych tabletek. w kazda zime jestem 2x chory tak ze tydzien spedzam w domu i nie podoba mi sie to, chcialbym sie uodpornic tak zeby nie chorowac. jest wiele roznych artykolow ale co jest sprawdzone tego nie wiem dlatego pytam tutaj. z gory thx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2005-11-27 11:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch ?

    Temat
    Trening w domu

    [...] nóg. Chodzę prawie 2 lata na siłownie, początki były trudne, ale teraz z takich osiągnieć udaje mi się w wieku 17 lat wziąc 95kg na klate, 100 na przysiad, 110 na martwy ciąg (może mógłbym więcej, ale robie to bez pasa aby wzmocnić prostowniki+ boje się o plecy). Dodatkowo co jest mile widziane do połączenia z 3x treningiem w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2018-01-07 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze snem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Niżej jest już taki temat ale ja mam coś innego. Wstaje dziennie w nocy po 2 razy i muszę zjeść coś słodkiego a potem idę dalej spać. Ostatnia chyba przespana spokojnie noc to była w wakacje... Co jest ze mną? Zła temperatura w pokoju? Jak bym nie wstawał w nocy i nie jadł słodyczy to mam 0 pryszczy na twarzy bo w dzień też nie jem... Ino ta noc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-12-28 12:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła sportowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć mam do was wielka proźbę... Chcę iść do szkoły sportowej w Warszaie może mi ktoś napisać co jest na sprawdzianie sprawnościowym i co potrzebuję żeby się tam dostać ( średnia 4,0 )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-10-15 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wazne czy to serwatka m jaja czy kzeina ,nawet te z enzymamin aminogen wszystko zalega mi na zaladku i potem po kilkugodzinach musze rzygac tym, co jest grane , podobnie mam bo kapsulkach ktorych sklad jest ostry np po daa czy r-ala,wciaz mam stan podgoraczkowy 37,5 od 10 lat i wydety brzuch oraz refluks i zaparcia ktorych nic nie chce ruszyc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-03-02 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)